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孕前如何预防婴儿缺陷
  怀孕前如何预防婴儿缺陷
  所有备孕准备只为生下健康宝宝,如果因为某些可改变因素导致宝宝患有先天性缺陷,那可不得了了。其实,宝宝某些出生后的缺陷是可预防的,只要备孕期间多加注意,即可有效防范婴儿缺陷。  什么是出生缺陷  出生缺陷也称为先天异常,指孩子出生前在母亲子宫里发生的发育紊乱引起的形态、结构、功能、代谢、精神、行为等方面的异常,有些异常可以在出生时就表现出来,有些则要在出生后过一段时间,甚至若干年后才显示出来。形态结构异常表现为先天畸形,如无脑儿、脊柱裂、兔唇、四肢异常等,功能、代谢缺陷常导致先天性智力低下(俗称呆、傻)、聋、哑等异常,精神、行为方面的缺陷常表现为精神、神经症状,如遗传性痉挛性共济失调,肝豆状核变性、精神分裂症等。  孕前  一、重视婚前检查  有许多人的观念是,自己平时做过体检,且结果显示一切正常,那么就没有必要再进行婚前检查了。这种观念其实是不正确的,因为可能你自身携带有隐性的遗传疾病基因,自己并不发病,但如果你的配偶也携带有相同的隐性基因的话,你们的下一代就会遗传这种基因并很可能呈显性,最终导致缺陷。因此,一定要重视婚前检查,且应禁止近亲结婚。 助孕产子 易造成胎儿缺陷的疾病  弓形虫:感染时胎儿越小,妊娠时间越短,胎儿受损越重。可引起胎儿发生脑积水、脑内钙化、视网膜脉络膜炎、小头畸形、中枢神经系统发育不良、肌肉僵直及麻痹。  风疹病毒:胎儿感染导致先天性白内障、眼部缺损、耳缺损、耳聋、先天性心脏病。  巨细胞病毒:多数患儿出生后数小时至数周内死亡,死亡率高达%—%,幸存者常有智力低下、听力丧失、迟发性中枢神经系统损害。  单纯疱疹病毒:诱发高流产率,新生儿病死率高达%,幸存者可遗留中枢神经系统后遗症。  应对:  弓形虫:传染源为动物,孕前半年应避免接触动物,不食用生肉。若,均为阴性,提示未感染。若仅阳性,提示为急性感染若发生在妊娠早期,应中止妊娠未孕者建议在治疗三个月后怀孕若仅阳性,提示曾有感染,并已产生免疫力。  风疹病毒:此为一种急性呼吸道传染病毒,若抗体阳性,提示曾有过风疹病毒感染,已产生免疫力,亦无需注射风疹病毒疫苗。如果孕前注射风疹疫苗,务必在注射后三个月内不能怀孕。孕早期发现有风疹病毒感染,应中止妊娠,个月后再怀孕。  巨细胞病毒:如感染该病毒,目前没有安全有效的治疗药物。孕早期风疹病毒感染,可立即进行人工流产中止妊娠,或等待至妊娠周时抽取羊水或脐静脉血检查特异性。若为阳性,应中止妊娠,以避免生出先天缺陷儿。  单纯疱疹病毒:孕妇宫内感染胎儿极其少见,故确诊感染该病毒后不能进行顺产,只能采取剖宫产。  二、做好备孕工作  备孕工作包含着生活的各个方面,夫妻双方都应谨慎对待。首先,要改变不良的生活习惯,如吸烟饮酒,熬夜,长期处于辐射环境中等等其次,要补充足够的营养并保持营养均衡,尤其要注意补充,叶酸对于预防胎儿先天性缺陷是很有帮助的最后,要注意生活细节,例如,在备孕阶段应该停止服用药物,选择良好的受孕环境等,适度锻炼身体以将身体调整到最佳状态等等。  具体:  ()尽量避免高龄(岁以上)妊娠:因为岁以上的妇女畸形儿的几率增高。  ()男、女任何一方身体健康状况欠佳时要避免妊娠:如患急性传染病、病毒性肝炎、风疹、流感等,因为这些疾病可能影响精子和卵子的质量及胚胎的正常发育。如女方患有心、肝、肾等慢性疾病并影响到脏器功能时,则应,待到病情缓解、停药及脏器功能恢复正常时再妊娠。()避免接触放射线:直接接触放射线的女性,最好脱离接触放射线一段时间后再妊娠。  ()停用药物:长期服用某些有致畸作用或不良影响的药物,如抗癌药、抗癫痫药、链霉素、四环素等,最好在停药一段时间后再怀孕。  ()忌烟、酒:避免一些不利因素对精子、卵子或受精卵的影响。烟、酒对生殖细胞都有不良影响,还可使受精卵的质量下降。因此,如想要怀孕,最好在夫妇双方都戒掉烟、酒~个月后再怀孕为好。  ()创造一个良好的受孕环境:天气、地点及双方情绪等都应该调整到最佳的状态。但一些迷信之说,如“虎年生虎子”、“羊年生人命苦”等,纯属无稽之谈,不要因此而去做人工流产。  温馨提示:孕前的饮食原则  孕前的营养供给方案还应参照平衡膳食的原则,结合受孕的生理特点进行饮食安排。  首先要保证热能的充足供给,最好在每天供给正常成人需要的的基础上,再加上,以供给性生活的消耗,同时为受孕积蓄一部分能量,这样才能使“精强卵壮”,为受孕和优生创造必要条件。  其次要保证充足优质蛋白质的供给,男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质,保证受精卵的正常发育。  第三是保证脂肪的供给。脂肪是机体热能的主要来源,其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质,增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。 第四是充足的无机盐和微量元素,钙质、铁、锌、铜等构成骨骼、制造血液、提高智力,维持体内代谢的平衡。  最后是供给适量的维生素,能够有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长,但是过量的维生素,如脂溶性维生素也会对身体有害,因此建议男女双方多从食物中摄取,慎重补充维生素制剂。  具体的说,建议夫妻双方每天摄入畜肉、鸡蛋个、豆制品、蔬菜、水果、主食、植物油、硬果类食物、牛奶。  注意:动物可能携带危害胎儿健康的病原体,如弓形体,可致胎儿多种畸形,狂犬病毒可致狂犬病。郑州日报